Report

Jak jsem si předsevzala, hlásím se op 14 dnech od skončení 28ičky i když teda extra moc se mi do toho nechce. Prvních pár dní po skončení bylo otřesných (jen co se jídla týče). Byla jsem tak v euforii z toho, že najednou nemusím jíst podle předepsaného schématu, že jsem ten první den zbouchla snad vše, co se dalo. Další dny už byly lepší, ale zas se do toho přimíchala oslava strejdovy 50,...

Ten druhý týden už byl o poznání lepší a sama sobě dávám velkou pochvalu, že jsem odcvičila celý Level 1 30 Day's Shred od Jillian Michaels. Vynechala jsem jen jeden den, jinak cvičím každý den.

Přibrala jsem. I na váhu, i na cenťáky. Včera byl Valentýn, P. mě vzal na úžasnou večeři, tataráček s topinkama, takže sem ještě zhřešila. Ode dneška už ale jen děleně a lépe. Žádné každoodenní lávové koláčky a oříšky s medem!